地震时如何进行个人防护?
避免家具伤人
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在家中应对衣柜、餐具厨柜、电冰箱等做好固定、防止倾倒的措施。在厨柜 字串7
、窗户等的玻璃上粘上透明薄膜或胶带,以防止玻璃破碎时四处飞溅。为防止因
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地震的晃动造成厨柜门敞开,物品掉出,应在厨柜、壁橱的门上安装合页加以固 字串4
定。 字串1
不要将电视机、花瓶等放置在较高的地方。为防止散乱在地面上的玻璃碎片 字串9
伤人,平时应准备好较厚实的拖鞋。 字串6
充分注意煤油取暖炉等用火器具及危险品的管理和保管。将灭火器、消防水 字串4
桶放置在离用火场所较近的地方。做好建筑物检修、加固工作(尤其是地基、柱子
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、屋顶等)。 字串5
常备紧急备用品
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在家中应常备并集中放置的紧急备用品包括: 字串2
(1)饮用水 (2)食品、婴儿奶粉 (3)急救医药品 (4)便携式收音机、手电筒、 字串8
干电池 (5)现金、贵重品 (6)内衣裤、毛巾、手纸等。
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每月开一次家庭防灾会议 字串7
家庭成员应共同确认:家里可以避险的位置;避难场所、避难路线和灭火器 字串4
具放置场所。共同学习应急处置救护的知识,明确紧急情况下家庭成员的分工、 字串1
每人的联络方法和汇合场所。定期对用火器具等进行检查。
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建立邻里互助的协作体制 字串3
发生大地震时,消防车、救护车不可能随叫随到。所以,有必要在平时通过
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街道等组织,建立起发生灾害、救助伤员时的互助协作体制。 字串1
平时,邻里之间应就互助协作体制进行商谈。应当积极参加市民防灾组织,
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参加防灾训练。 字串1
(记者袁锋 实习生王崇豪) 字串2
什么是地震
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地震是地球内部缓慢积累的能量突然释放引起的地球表层的振动。当地球内
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部在运动中积累的能量对地壳产生的巨大压力超过岩层所能承受的限度时,岩层
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便会突然发生断裂或错位,使积累的能量急剧地释放出来,并以地震波的形式向
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四面八方传播,就形成了地震。一次强烈地震过后往往伴随着一系列较小的余震 字串3
。
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地震分为天然地震和人工地震两大类。天然地震主要是构造地震,它是由于 字串7
地下深处岩石破裂、错动把长期积累起来的能量急剧释放出来,以地震波的形式 字串6
传播出去,在地面引起的房摇地动。构造地震约占地震总数的90%以上。其次是由 字串7
火山喷发引起的地震,称为火山地震,约占地震总数的7%。此外,某些特殊情况
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下也会产生地震,如岩洞崩塌(陷落地震)、大陨石冲击地面(陨石冲击地震)
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等。 字串5
人工地震是由人为活动引起的地震。如工业爆破、地下核爆炸造成的振动;
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在深井中进行高压注水以及大水库蓄水后增加了地壳的压力,有时也会诱发地震
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。(袁辑)
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震时十条“须知”请谨记
作者:袁锋 王崇豪 2005年7月28日 来源:海南日报 字串3
■ 在室内时,躲在坚固家具下面
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地震时,剧烈晃动时间约为1分钟左右。这时应顾及的是您自己与家人的人身
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安全。应当在重心较低且结实牢固的桌子下面躲避,并紧紧抓牢桌子腿。在没有
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桌子等可供藏身的场合,无论如何,也要用坐垫等物保护好头部。 字串6
■ 摇晃时立即关火 字串2
大地震时,不能依赖消防车来灭火。因此,每个人关火、灭火的努力,是能
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否将地震灾害控制在最小程度的重要因素。平时应养成即便是小的地震也关火的
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习惯。
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■ 不要慌张地向户外跑 字串2
地震发生后,如果慌慌张张地向外跑,碎玻璃、屋顶上的砖瓦、广告牌等掉下 字串4
来砸在身上,是很危险的。此外,水泥预制板墙、自动售货机等也有倒塌的危险
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,不要靠近这些物体。 字串8
■ 将门打开,留下出口 字串8
钢筋水泥结构的房屋等,由于地震的晃动会造成门窗错位,打不开门,曾经
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发生过有人被封闭在屋子里的例子。请将门打开,留下出口。
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平时要事先想好万一被关在屋子里,如何逃脱的方法,准备好梯子、绳索等 字串4
。 字串5
■ 户外场合,保护好头部 字串6
当大地剧烈摇晃,站立不稳的时候,人们都会有扶靠、抓住什么的心理。身 字串1
边的门柱、墙壁大多会成为扶靠的对象。但是,这些看上去挺结实牢固的东西, 字串6
实际上却是危险的。
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在1987年日本宫城县海底地震时,水泥预制板墙、门柱倒塌,曾经造成过多 字串6
人死伤。所以,务必不要靠近水泥预制板墙、门柱等。
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在繁华街、楼区,最危险的是玻璃窗、广告牌等。要注意用手提包等物保护 字串9
好头部。
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■ 在人多的场所时保持镇静 字串7
在商场、剧院等人员较多的地方,最可怕的是发生混乱。请依照商店职员、
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警卫人员的指示来行动。 字串2
如发生火灾,应以压低身体的姿势避免吸入烟雾,并做到绝对不吸烟。
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在发生地震时,不能使用电梯。如果在搭乘电梯时遇到地震,应迅速离开电 字串2
梯。万一被关在电梯中的话,请通过电梯中的专用电话求助。 字串9
■ 汽车靠路边停放 字串9
发生大地震时,汽车会无法把握方向盘,难以驾驶。必须注意避开路口将车
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子靠路边停下。为了不妨碍避难疏散的人和车辆的通行,要让出道路的中间部分
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。
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都市中心地区的绝大部分道路将会全面禁止通行。应注意收听汽车收音机的 字串2
广播,有必要弃车避难时,请把车窗关好,车钥匙插在车上,不要锁车门,并和 字串1
其他人一起行动。 字串1
■ 当心山崩、断崖落石 字串7
在山边、陡峭的倾斜地段,有发生山崩、断崖落石的危险,应注意避开山脚 字串6
、陡崖。
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在海岸边,有遭遇海啸的危险。感知地震或听到海啸警报的话,请注意收音
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机、电视机等的信息,迅速到安全的场所避难。 字串1
■ 避难时要徒步 字串9
因地震造成的火灾蔓延燃烧,出现危及人身安全等情形时,原则上以市民防 字串2
灾组织、街道等为单位,在负责人及警察等带领下徒步避难,携带的物品应在最 字串5
少限度。绝对不能利用汽车、自行车避难。 字串1
■ 不要听信谣言
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在发生大地震时,人们心理上易产生动摇。为防止混乱,每个人依据正确的
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信息,冷静地采取行动,极为重要,应当用携带的收音机,把握正确的信息。相
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信从政府、警察、消防等防灾机构直接得到的信息,决不轻信不负责任的流言蜚
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语,不要轻举妄动。
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(记者袁锋 实习生王崇豪) 字串8
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震后自救互救应急措施
作者:袁锋 王崇豪 2005年7月28日 来源:海南日报
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自救互救,主要指地震发生后外部救援人员尚未赶到现场时,灾区人民的自
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我和相互救护。 字串6
破坏性地震发生后,外部救援人员不可能很快到达灾区,采取科学的自救互
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救方法和技能,能使更多的被埋压人员获得生存。 字串2
自救
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自救是指被埋压人员自己创造条件保存生命,脱离险境。正确的自救往往可
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以增加生还的机会。
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自救的要点如下:
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(1)遇险者应保持镇静,努力克服恐惧心理,坚定生存信念。 字串9
(2)压埋较轻者应根据本人所处的具体情况,寻找薄弱部位和可以自救脱险
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的方法,尽快脱离险地。 字串6
(3)不能自行脱险时,应视情况采取以下措施: 字串2
①设法将手脚挣脱出来,清除压在自己身上的物体,用湿毛巾、衣服和其他
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透气的物体捂住口鼻和头部,防止烟尘窒息和意外事故。
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②用石块或铁器等敲击物体与外界联系,不要无谓消耗体力,不可大声呼救
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。注意保存体力,延长生命。 字串3
③想方设法用砖石、木棍支撑坠落的重物,保护生存空间。 字串3
互救 字串6
互救是指灾区幸免于难和自救脱险的人员对仍被埋压人员的救助。唐山地震
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的现场互救是由个体逐步发展到群体的,形成了先近后远,先易后难的自发救助
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形式。根据唐山地震等一些典型经验,如震后2小时内还救不出被埋压人员,因窒
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息和砸伤失血过多而死亡的人数就会大幅上升。因此,震后及时组织互救,抢时 字串7
间,尽量提高救助效率,是减轻人员伤亡的关键。
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互救要点如下: 字串5
(1)应当先抢救医院、学校、旅社、商场等人员密集地方的人员,先抢救建
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筑物边沿瓦砾中的幸存者以及容易救出的人,先救出青壮和医务人员,以增加救
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援和医护力量。 字串7
(2)注意听,寻找被困人员的呼喊、呻吟和敲击器物的声音。
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(3)根据房屋结构,先确定被困人员位置,再行抢救,以防止意外死亡。
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(4)不可用利器刨挖,以免伤人。应保护支撑物,防止房屋进一步倒塌。
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(5)救援要讲究科学性,首先应快速使被埋者的头部和脑部暴露,及时清除 字串5
其口鼻内的尘土,保持呼吸畅通,再行抢救。对已经窒息的人应立即进行人工呼 字串8
吸。 字串2
(6)对于埋在废墟中的幸存者,首先应输送食物和饮料,然后进行抢救,注 字串3
意保护好幸存者的眼睛。
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(7)对于颈椎和腰椎受伤的人员,施救时切忌生拉硬扯,要先慢慢地暴露全 字串3
身,然后慢慢移出,用硬木板担架送到医疗点,防止造成伤员瘫痪。 字串9
(8)对于埋压过久处于黑暗、窒息、饥渴状态下的人,救出后应予以必要的 字串7
护理,蒙上眼睛,避免阳光刺激,不可突然呼吸大量新鲜空气,不可一下进食过
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多,应避免被救者情绪过于激动。 字串9
(9)对于危重伤员,应尽可能在现场急救,并迅速送往医疗点。 字串9
(记者袁锋 实习生王崇豪)
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当你感到地面或建筑物晃动时,切记最大的危害是来自掉下来的碎片,此刻,要
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动作机灵的躲避。 字串8
1、在房屋里,则赶快到安全的地方,如躲到书桌、工作台、床底下。单元楼内,
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可选择开间小的卫生间、墙角,依靠上下水管道和煤气管道的支撑,减小伤亡。 字串1
对于户外开阔,住平房的职工,震时可头顶被、枕头或安全帽逃出户外,来不及
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时,最好在室内避震,要注意远离窗户,趴下时,头靠墙,使鼻子上方双眼之间
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凹部枕在横着的双臂上面 字串7
,闭上眼和嘴,用鼻子呼吸,一般来说,不要跑出建筑物,最好就近找个安全处 字串6
躲避,待地震后,如果需要疏散,再沉着离开。 字串5
2、地震时,门框会因变形而打不开,所以在防震期间,最好不要关门。夜间地震
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时,要争分夺秒向安全地方转移,不要因寻找物品和穿衣而耽误时间,如有可能 字串7
,要立即拉断电源,关闭煤气,熄灭明火。照明最好用手电筒,不要用火柴、蜡
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烛等明火。
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3、地震时,如已被砸伤或埋在倒塌物下面,应先观察周围环境,寻找通道,千方
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百计想办法出去。若无通道,则要保存体力,不要大喊大叫,要静听外面的动静
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,如听到有人走过的声音,可敲击铁管或墙壁使声音传出去,以便救援。同时要
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在狭小的空间里,寻找食物维持生命。
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