震时十条“须知”请谨记
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■ 在室内时，躲在坚固家具下面
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地震时，剧烈晃动时间约为1分钟左右。这时应顾及的是您自己与家人的人身
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安全。应当在重心较低且结实牢固的桌子下面躲避，并紧紧抓牢桌子腿。在没有 字串7
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桌子等可供藏身的场合，无论如何，也要用坐垫等物保护好头部。
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■ 摇晃时立即关火 字串3
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大地震时，不能依赖消防车来灭火。因此，每个人关火、灭火的努力，是能
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否将地震灾害控制在最小程度的重要因素。平时应养成即便是小的地震也关火的 字串6 字串3
习惯。 字串1 字串7
■ 不要慌张地向户外跑 字串2
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地震发生后,如果慌慌张张地向外跑,碎玻璃、屋顶上的砖瓦、广告牌等掉下 字串7
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来砸在身上，是很危险的。此外，水泥预制板墙、自动售货机等也有倒塌的危险
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，不要靠近这些物体。 字串7 字串4
■ 将门打开，留下出口 字串1
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钢筋水泥结构的房屋等，由于地震的晃动会造成门窗错位，打不开门，曾经
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发生过有人被封闭在屋子里的例子。请将门打开，留下出口。 字串8
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平时要事先想好万一被关在屋子里，如何逃脱的方法，准备好梯子、绳索等 字串4 字串1
。 字串2
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■ 户外场合，保护好头部
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当大地剧烈摇晃，站立不稳的时候，人们都会有扶靠、抓住什么的心理。身 字串8
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边的门柱、墙壁大多会成为扶靠的对象。但是，这些看上去挺结实牢固的东西， 字串8
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实际上却是危险的。
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在1987年日本宫城县海底地震时，水泥预制板墙、门柱倒塌，曾经造成过多 字串3
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人死伤。所以，务必不要靠近水泥预制板墙、门柱等。 字串3 字串2
在繁华街、楼区，最危险的是玻璃窗、广告牌等。要注意用手提包等物保护 字串4
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好头部。
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■ 在人多的场所时保持镇静
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在商场、剧院等人员较多的地方，最可怕的是发生混乱。请依照商店职员、 字串1 字串6
警卫人员的指示来行动。 字串6 字串1
如发生火灾，应以压低身体的姿势避免吸入烟雾，并做到绝对不吸烟。
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在发生地震时，不能使用电梯。如果在搭乘电梯时遇到地震，应迅速离开电 字串3
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梯。万一被关在电梯中的话，请通过电梯中的专用电话求助。
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■ 汽车靠路边停放 字串3
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发生大地震时，汽车会无法把握方向盘，难以驾驶。必须注意避开路口将车 字串6 字串6
子靠路边停下。为了不妨碍避难疏散的人和车辆的通行，要让出道路的中间部分 字串7
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。 字串3
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都市中心地区的绝大部分道路将会全面禁止通行。应注意收听汽车收音机的 字串1
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广播，有必要弃车避难时，请把车窗关好，车钥匙插在车上，不要锁车门，并和 字串4
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其他人一起行动。 字串2
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■ 当心山崩、断崖落石 字串5 字串3
在山边、陡峭的倾斜地段，有发生山崩、断崖落石的危险，应注意避开山脚 字串3
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、陡崖。 字串3
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在海岸边，有遭遇海啸的危险。感知地震或听到海啸警报的话，请注意收音
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机、电视机等的信息，迅速到安全的场所避难。
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■ 避难时要徒步
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因地震造成的火灾蔓延燃烧，出现危及人身安全等情形时，原则上以市民防
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灾组织、街道等为单位，在负责人及警察等带领下徒步避难，携带的物品应在最 字串5
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少限度。绝对不能利用汽车、自行车避难。 字串8
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■ 不要听信谣言 字串5
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在发生大地震时，人们心理上易产生动摇。为防止混乱，每个人依据正确的 字串8
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信息，冷静地采取行动，极为重要，应当用携带的收音机，把握正确的信息。相 字串6
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信从政府、警察、消防等防灾机构直接得到的信息，决不轻信不负责任的流言蜚
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语，不要轻举妄动。 字串8
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（记者袁锋 实习生王崇豪） 字串8
